３月半ばから勤務地が大阪の本社になりました。今回の本社勤務は約２ヶ月ほど。
本社の仕事は現場作業（出張業務）がメインです。
出張業務があると、普段使わない筋肉を使うので出張から帰ってくると、筋肉痛がひどいんです。
筋肉痛の原因となるのが、現場作業時の服装と装備にあると思われます。
まず、服装は夏場の暑い時でも必ず円管服（一般的には”つなぎ”と言われていますね）で、腕まくりは厳禁！
装備は、ヘルメット、安全帯、防塵マスク、安全靴（つま先に鉄が入っている）です。
その服装と装備で、狭い所での作業や高い所まで重い荷物を運んで作業したり。
短期の出張でも長期の出張の場合でも、毎回のように足が疲れてしまいます。
これまでなら、出張から帰ってきたらマッサージに行って、疲れをとる、というのがルーティーンになっていました。非常に過酷な作業をしてきたあとの、自分へのご褒美に”マッサージ”という至極の時間を過ごしていました。
この間も（３月２４日〜２７日まで）宿泊出張をしてきました。
そこでも体が疲れてしまい、マッサージに行きたい！と思ったんですが、よくよく考えると新型コロナウイルス感染防止のために、自粛しんとアカンな、と思い行っていません。
ですので、昨日、今日とほぼ寝て過ごしました。
因みに、マッサージ店に行ってマッサージしてもらうのは、
・足つぼ（リフレ）
・全身マッサージ
・（非常に疲れていた場合）タイ古式マッサージ
をしてもらいます。
マッサージが効いているのかどうかは、あまり実感はないのですが、施術してもらっている数十分は”癒やしの時間”なんです。
今は専ら『ボミー』を使用しています。
年々、疲れが取れるまでの時間が長くなって来ています。
少しでもお金のかからない、リフレッシュできる方法を見つけないといけないな、と思っています。
