びだくん

ふと思い立ってブログを始めます。ブログのジャンルとしては雑記ブログとなります。

2021-05-24から1日間の記事一覧

この時期『寝冷え』に注意しなければなりません

ジメジメしていたり、そうかと思えば晴れて気温が上がったりと、気温に合わせて体の順応速度が鈍くなってきた身には辛いです。 昼間は暑くても、朝晩は少しひんやりすることもありますので、なかなか体温調整が追いつきませんね。 皆さんは『寝冷え』はして…