私は20代の頃からトイレが近かった。 心因的なものが大きかったように思っています。 乗り物の中や、トイレが近くない現場などに行くと、ムズムズ・そわそわ。 ついついトイレの場所を確認し、口数が少なくなりました。（トイレに行かない！！と自己暗示をか…

今日は大阪本社にて『特定保健指導（面談）』を受けてきました。 健康診断の結果が良くなかったためです。 今日はその話を書いていきたいと思います。 特定健診と特定保健指導とは 保健指導の内容は？ 情報提供 動機付け支援コース 積極的支援コース 私の場…

9月1日は言わずとしれた『防災の日』。 制定されたのは関東大震災があった日という理由は、あまりにも有名です。 防災の日・・・・、小学校や中学校の時は『避難訓練』をしていました。 当時は、避難訓練をしていても実感はなく、周りの友達とふざけながら避…

皆さんは『増田明美』さんをご存知だろうか？ 元マラソン選手で、今は『細かすぎる解説』でお馴染みかもしれません。 私は、増田明美さんが現役の時に、マラソンしている姿を見ているので、マラソン選手のイメージが強いです。 毎週土曜日に『サタデープラス…

社会人になってから『馬鹿穴』という言葉を初めて聞きました。 馬鹿穴ってどんな穴なのかを見ていきたいと思います。 初めて聞いた時 馬鹿穴とは？ 馬鹿穴って日常生活の中で使う言葉か？ 馬鹿穴は救世主的存在 おわりに 初めて聞いた時 高校（普通科）を卒…

私が中学生の頃から、朝は朝日放送の『おはよう朝日です』という番組を見ています。 関西でしか見れないと思いますが、とても面白く、楽しみに見ています。 この”おはよう朝日です”という番組は曜日ごとにコメンテーターが決まっています。 いつも感心するん…

私はあまり食べ物に執着がありません。 家で出された物は文句も言わずに食べますし、食事に対して嫁に苦情を言ったこともありません。 そんな私ですが、毎日欠かさず食べているものがあります。 それは『ヨーグルト』です。 ヨーグルトだけは食べないと一日…